衣替えの時期、去年買ったばかりのお気に入りのスカートを穿こうとしました。 なんと！ファスナーが上がらない。焦りました。 この1年、急に体重が増え始めていることに気づいていました。 年とともに代謝は落ちているのですよね。 ぼんやりと気にはしていたのですが、辛い食事制限や運動、努力や我慢が必要なことまでして、痩せてキレイになりたいとは思っていませんでした。 もうそんな歳でもないし、と自分に言い聞かせたり、鏡の自分を見て見ぬ振りをしたり…。 でも、スカートのファスナーが上がらないという事実はかなり衝撃的。 直感的に、このままじゃいけない！ そう思いました。 でも、ただ単に体重を落としたい、スタイルがよくなりたいというだけでもなかったのです。
まもなくやってくるであろう更年期には、ホルモンのバランスが変化し太りやすくなると言います。 もろもろの血液検査の結果も、だんだんと気になり出す年頃。 何というのでしょうか、毎日の積み重なった習慣の中で、澱のように溜まった何かに漠然とした不安を感じる自分に気がつきました。 どよ～んと澱んだような自分から、サラサラ きらきら、イキイキとした自分になりたい。 何より、ずっとこのまま元気で病気をしたくない。
健康を保つためにダイエットが必要だとしたら、そろそろ真剣に取り組まないと、そう思いました。 スカートが穿けないのも一大事だけど、まずは健康です。 そんな時、スリムな体つきで肌にもハリがあり、立ち姿、所作がとてもキビキビとしていて美しい、何より気持ちがいつも前向きで明るい、60代の女性に出会いました。 私も同じような歳になったら、彼女のようでありたいな、と思わせる人でした。 その方に教えていただいたのが「誤解され過ぎた油の常識」という小冊子です。 「たまった脂は、油でしか落とせない」。 油はダイエットの敵どころか、健康の敵とさえ思っていた私には、まさに「目から鱗」でした。 「いい油」をとると、体に溜まった悪い脂が落ちやすくなるのだそうです。 メイクなどの油汚れは油性のクレンジングでないと落ちませんものね。 ということで、ピンときた私は早速、毎日の食事で「いい油」を摂るという生活を始めました。 （私たちがお勧めする「いい油」は”ウドズ・オイルブレンド“と言います）
体重減、ウエストシェイプという結果に結びつくかどうかは、もう少し様子を見たいところですが、手の甲、指先がしっとりとしてきたように思います。 同時に始めた他のメンバーの1人は毎朝「快腸」だそうです。 カラダの内側から油が澱みを取り去ってくれるような気がして、このまま続けていけば内面からキレイになり、やがては体脂肪も減、ということになっているといいなと期待しています。 何より”ウドズ・オイルブレンド”は美味しいので、辛くない！ 料理を作るのが楽しく、笑顔で食事をいただけるので、この方法なら忍耐力のない私でも続けられそうです。 ぜひ一度、お試しくださいね。 ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせいただきたいと思います。 どうか元気でお過ごしくださいませ。
